В настоящее время все больше врачей склоняются к мысли, что к появлению ребенка на свет необходимо специально готовиться. Занятия в хорошей школе по статистике снижают уровень родовых травм, уменьшают болевые ощущения во время схваток. К тому же в подготовленных семьях реже наблюдаются послеродовые депрессии и проблемы по уходу за ребенком.
В любой качественной школе для беременных есть курс лекций и практических занятий, на которых женщина и ее супруг (по желанию) узнают о том, как развивается малыш в животе у мамы, как протекают роды, и конечно же о том, как ухаживать за новорожденным. Будущая мама учится распознавать предвестники родов, правильно дышать во время схваток, а папа обучается специальной технике массажа, направленной на уменьшение болевых ощущений. В школах демонстрируют фильмы о грудном вскармливании, устраивают практические занятия по пеленанию и купанию. А еще проводят занятия в бассейне или специальном спортивном зале. Цель таких занятий – тренировка мышц, участвующих в родах, изучение способов расслабления, закаливание и дыхательная гимнастика.
Кто-нибудь посещал такие школы?