Итак, вы решили обзавестись ребёнком. С чего же следует начать?

В первую очередь, нужно обратить внимание на собственное здоровье. При наличии каких-либо хронических заболеваний, как у женщины, так и у мужчины, необходимо постараться вылечить свои проблемные органы, обратившись за помощью к врачу. Полное медицинское обследование при планировании беременности является обязательным этапом к появлению желанного наследника.

Следует знать, что беременность противопоказана, если у женщины есть хоть какое-то из следующих заболеваний:

Тяжёлый врождённый или приобретённый порок сердца.

Гипертоническая болезнь с нарушениями мозгового кровообращения.

Сахарный диабет, болезни щитовидки и надпочечников.

Высокая степень близорукости с осложнениями в виде отслойки клетчатки.

Болезни почек: пиелонефрит, гидронефроз, нефрит.

Отосклероз, который может привести к полной глухоте.

Наследственные болезни.

Нопланирование беременности – это не только посещение врача и полное обследование организма. Это ещё и психологическая подготовленность к появлению ребёнка, которая должна присутствовать у обоих родителей.

Планируя наследника, нужно постараться избегать стрессовых ситуаций, сократить воздействие раздражающих элементов, таких как ссоры с родными и близкими, неуютная обстановка на работе, просмотры триллеров и фильмов ужасов.

Для того, чтобы ребёнок родился здоровым и счастливым, а беременность протекала без особых хлопот и запомнилась, как самое лучшее время, женщине нужно окружать себя по возможности самым добрым и прекрасным. Смотреть добрые фильмы, читать хорошие книги, посещать выставки и театры, слушать любимую музыку, петь, танцевать, плавать… Словом, радоваться жизни.