Девочки, привет! Подскажите, Вы пьете какие-то добавки или витамины? Я вообще ничего не пью, но у меня очень сухие волосы. Есть какие-то полезные витамины?
Пьете ли Вы какие-то добавки?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться102-01-2021 19:31:12
- Участник
- Зарегистрирован: 23-12-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
21-10-2023 18:09:07
Поделиться202-01-2021 21:16:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 27-12-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 101
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 42 минуты - Последний визит:
13-10-2023 09:44:36
Я ничего не принимаю, мне достаточно еды. Я просто стараюсь правильно питаться, весь пищевой мусор исключать, думаю, что это и так всем понятно.
Поделиться302-01-2021 21:26:34
- Активный участник
- Зарегистрирован: 24-12-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 24 минуты - Последний визит:
21-10-2023 18:10:09
Привет! На самом деле, для женщин обязательно нужно что-то принимать, в частности это жирные кислоты. Это касается как раз женского здоровья, и ногтей и волос. У нас в пище очень мало содержится хорошей Омеги, а рыбу мы не так часто едим, ее столько и не съешь. Вот здесь кстати можно выбрать Омегу и жирные кислоты в капсулах https://activsports.ru/category/sportiv … e-kisloty/
Отредактировано Примовера (02-01-2021 21:27:26)
Поделиться402-01-2021 21:30:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 27-12-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 101
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 42 минуты - Последний визит:
13-10-2023 09:44:36
Ну не соглашусь, я ничего не принимаю, как уже сказала и у меня все в норме. А Омега она же не только в рыбе содержится, много в каких продуктах.
Поделиться502-01-2021 21:34:03
- Участник
- Зарегистрирован: 23-12-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 82
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 день 11 часов - Последний визит:
21-10-2023 18:09:07
Спасибо девочки за советы. Я тоже думаю. что нужно принимать что-то дополнительно. Ну не хватает нам всех питательных элементов. Вот Витамин Д я уже купила , кстати.
Страница: 1
